Päätin ottaa itseäni uudestaan niskasta kiinni. Eihän tästä mitään tule, jos ei edes yritä! Joulunajan syömingit ja sen jälkeen iskenyt totaalinen turvotus on aika jättää taakse ja aloittaa oikeasti alusta. Blogikin uudistui: Piristysruiskeen blogipohjalla mennään eteenpäin.

Kävin tavoistani poiketan kaupassa tänään ja ostin huomiselle päivälle ruokatarvikkeita, joita tarvitsen, kun kokeilen tuota huippukuntoon sivuston vähähiilihydraattista viikkoa. Muina päivinä paitsi huomenna, ruokavalion noudattaminen lienee helpohkoa. Huomista häiritsee espanjantunnit, jotka sekoittavat päivärytmin klo 16-20.30 välillä. Pitää joko vaihtaa lounaan ja päivällisen ruuat tai päivällinen jätettävä väliin, sillä tuskin jaksan tehdä ruokaa enää yhdeksän pintaan illalla.

Kiitos muuten kaikille kommenteista ja tsempeistä! Lupaan vierailla sivuillanne useammin, nyt kun taas olen lorvaillut tarpeeksi ;-)